Olá mais uma vez meu dia foi meio agitado
De manhã
09:00 tomei gatoreide 100 ml
09:30 café + leite desnatado + adoçante (50ml)
Das 10:00 água (50ml)
10:30 gelatina light (100 ml)
Das 11:00 às 12:00 água ou gatoreide a cada 30min. (50ml)
12:30 o caldo do 1º dia
Das 13:00 às 14:30 água ou gatoreide a cada 30min. (50ml)
15:00 gelatina light (100 ml)
15:30 água (50ml)
16:00 café + leite desnatado + adoçante (50ml)
Estou atendendo 2 paciente em massagem modeladora 2ª, 4ª e 6ª e isso está me dando um
um pouco de fraqueza pois faço muito esforço físico então antes de ir preparei a mesma quantidade de proteina de soja do 2º dia e comi bem lento e mastiguei bem as 16:30
Das 17:00 as 18:00 não não tomei nada
As 19:30 intervalo da massagem tomei 100 ml de água
As 20:30 tomei 50 ml água de coco
As 21:00 comi 4 bolacha de gergelim bem lento e bem mastigado
As 21:30 tomei 50 ml de água de como
E esse foi meu dia
Olá Elen, estava navegando na net, e por acaso encontrei seu blog, fiquei bem comovida com sua história, e penso como você, acima de tudo a gente tem que se amar. Estarei torcendo por você, e sempre vou acompanhar seu blog para ver a sua força de vontade e sua evolução. Que Deus te guarde e boa sorte querida.
ResponderExcluirOlá Helena e obrigada pela força... resolvi fazer esse blog tb para incentivar quem sabe outras pessoas graças a Deus está indo tudo bem... Mas uma vez obrigada por torcer por mim...
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