quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

O 2º Dia

Olá pessoal esse foi mais um dia do meu novo recomeço:
Hoje acordei um pouco mais tarde então deu uma diferença em algumas coisas mas vamos lá
09:00 Suco no liquidificador de mamão com laranja (100 ml)
Das 09:30 às 10:30 água e chá a cada 30min. (50ml)
11:00 Gatoreide (50 ml)
13:00 Caldo do 1º Dia (100 ml)
Das 13:30 as 16:00 água e chá a cada 30min. (50ml)
16:30 Gatoreide (50ml)
17:00 água (50ml)
17:30 café com leite desnatado + adoçante (50ml)
18:00 Gatoreide (50ml)
18:30 Caldo do 1ºDia (100ml)
Das 19:00 as 20:00 Gatoreide a cada 30min. (50ml)
20:30 Deu uma vontade louca de mastigar ( o que fiz: 10gr de proteina de soja passada na frigideira sem óleo só com uma pitada de caldo de galinha e uma pitada de celola desidratada dei uma toradinha e mastiguei, bem lento e bem de vagar)
Demorei pra dormir estava meio angustiada
Tomei 50ml de café + adoçante
Fui dormir...
OBS: hoje já me deu uma ansiedade de mastigar não fome...
mas foi mais um dia superado

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